Dimagrire quando si è pigri: ecco come fare

Spesso si pensa che prigrizia e dieta sono due cose completamente incompatibili e che, pertanto, chi è pigro non potrà mai dimagrire. Eppure ci sono degli utili consigli da seguire per perdere peso anche se non si è esattamente definibili come costanti. Vediamo quali sono. Pigrizia e dieta sono compatibili? Si può dimagrire senza …

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Consigli per mantenere il peso forma

A volte non si ha bisogno di dimagrire, ma solo di mantenere il peso forma senza ingrassare. Ecco, quindi, che sveliamo qualche segreto per mantenere la linea, che ci viene dato direttamente da chi riesce a non prendere peso in eccesso. Ci sono, infatti, alcune persone che, pur mangiando, riescono a rimanere stabili entro …

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Dieta Kousmine: cos’è e a cosa serve?

Mangiare meno influisce sulla lunghezza della vita

Una delle diete più seguite nell’ultimo periodo è, senza dubbio, la dieta Kousmine. Vediamo di cosa si tratta. Questo regime alimentare è stato ideato per la perdita di peso e, pertanto, risulta ideale prima della fatidica prova costume. Tutto quello che si deve sapere sulla dieta Kousmine La dieta Kousmine prende il nome dalla sua …

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