Home / 2017 / gennaio

Monthly Archives: gennaio 2017

Ecco la dieta dello studente, ricca di ferro

Per tutti gli studenti, è stata messa a punto una dieta che riesce a far ottenere degli ottimi risultati a scuola. Si tratta, quindi, di una dieta per studenti che, pertanto, punta a far trovare la voglia di studiare e, soprattutto, permette di restare concentrati. Alla base di un regime alimentare …

Read More »

Dimagrire pancia e fianchi con gli esercizi giusti, anche per uomo

Quando si deve dimagrire in alcune zone critiche come, ad esempio, pancia e fianchi, l’impresa può sembrare più ardua che mai. Infatti, si tratta di zone che difficilmente vengono rimodellate solo con la dieta e, pertanto, è necessario andare a integrare anche dell’esercizio fisico. Ecco una serie di esercizi per dimagrire pancia e fianchi. Si tratta, …

Read More »

Dimagrire con il country fitness

Quando si deve dimagrire risulta molto importante fare dell’esercizio fisico. Tra le ultime tendenze per quel che concerne l’allenamento, c’è il Country Fitness. Sapete di cosa si tratta? Si tratta di esercizio fisico pensato proprio per dimagrire, una vera novità nel mondo del fitness che, però, in breve tempo sta conquistando moltissime persone. …

Read More »

L’ormone per dimagrire? Si trova nel cervello: ecco qual è

Dieta: mangiare lentamente aiuta a dimagrire

Stando a quanto si evince da un delicatissimo studio portato avanti da un gruppo di ricercatori dello Scripps Research Insitute, che si trova negli Stati Uniti, c’è un ormone che permette di dare il via alla combustione dei grassi a livello intestinale. Nello specifico, suddetto ormone si trova nel cervello e si è addivenuti al risultato …

Read More »

Acqua e limone per dimagrire: sì o no?

Molto spesso si sente dire che bere acqua e limone aiuta a perdere peso. E’ effettivamente così? Questa combo riesce a far dimagrire? Facciamo qualche precisazione per capire. Iniziamo con il dire che stiamo parlando di un rimedio naturale che permette di perdere peso. Ovviamente, oggi come oggi, quella dell’acqua e limone è diventata anche …

Read More »