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SANA ALIMENTAZIONE

Garcinia Optima: fa davvero dimagrire?

In questo periodo, si parla molto spesso di Garcinia Optima e delle sue caratteristiche dimagranti. Tuttavia, rimane sempre da capire se si tratta, o meno, di un prodotto valido per il dimagrimento e, soprattutto, per la salute del nostro organismo. Ricordiamo sempre che, al fine di perdere i kg in eccesso, è …

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Le patate quando sei a dieta? Vanno bene!

Le patate sono uno dei cibi preferiti da moltissime persone anche se, in molti casi, si pensa che possano non fare bene alla dieta. Niente di più falso: se si sta cercando di perdere del peso non si devono abbandonare le patate. Questo perché si tratta di una fonte molto importante di carboidrati che, …

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