Dieta Kousmine: cos’è e a cosa serve?

Mangiare meno influisce sulla lunghezza della vita

Una delle diete più seguite nell’ultimo periodo è, senza dubbio, la dieta Kousmine. Vediamo di cosa si tratta. Questo regime alimentare è stato ideato per la perdita di peso e, pertanto, risulta ideale prima della fatidica prova costume. Tutto quello che si deve sapere sulla dieta Kousmine La dieta Kousmine prende il nome dalla sua …

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Gemmoderivati per dimagrire: come usarli?

Quando si tratta di dimagrire e di perdere i kg in eccesso, magari in vista dell’estate o semplicemente perché ci si deve rimettere in forma, moltissimi sono i consigli che possono essere dati. Tuttavia, è sempre bene sottolinearlo, non tutti sono ugualmente validi e non tutti funzionano. Cosa fare, allora? Si …

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Garcinia Optima: fa davvero dimagrire?

In questo periodo, si parla molto spesso di Garcinia Optima e delle sue caratteristiche dimagranti. Tuttavia, rimane sempre da capire se si tratta, o meno, di un prodotto valido per il dimagrimento e, soprattutto, per la salute del nostro organismo. Ricordiamo sempre che, al fine di perdere i kg in eccesso, è …

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La pasta proteica aiuta a dimagrire

Se si devono perdere dei kg in eccesso, magari prima della fatidica prova costume, si potrebbe andare nel pallone e provare a seguire una dieta troppo restrittiva. Questo è un errore che in molti commettono e che non fa per nulla bene al nostro organismo, dato che perdere troppo peso troppo in …

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Vuoi dimagrire? Occhio alla colazione!

Quando si vuole dimagrire spesso si fa una cosa molto sbagliata: saltare i pasti. Uno dei pasti più sacrificati in assoluto è la colazione, dato che non si ha mai tempo o si crede, erroneamente, che saltandola si perde più peso. Eppure non c’è nulla di più sbagliato di questo. Esiste, tuttavia, una …

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Cibi ricchi di potassio per dimagrire e depurarsi

Molto spesso non si tiene in conto una cosa che, invece, risulta essere di primaria importanza. Tavolta, infatti, dimagrire significa andare a combattere ed eliminare l’eccesso di liquidi che il nostro organismo accumula e trattiene. Proprio per questo motivo, è importante andare a consumare dei cibi ricchi di potassio. Perché? Lo vediamo …

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