Dieta One Day Light: ecco come funziona

Le diete dimagranti troppo restrittive non sempre portano i risultati sperati. Capita, infatti, di perdere peso nel breve periodo, per poi riprenderlo quando si ricomincia a mangiare un po’ di più. Ecco, perché, diversi esperti del settore della nutrizione stanno spingendo sempre più i propri pazienti, e non solo, verso delle diete …

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Dimagrire per sempre? Si può, con i consigli degli esperti!

Quali sono le dritte dei nutrizionisti per dimagrire per sempre? Sebbene possa sembrare un vero e proprio sogno, perdere peso senza riprenderlo più o meno rapidamente è possibile. Come fare? Chiedendo consiglio agli esperti del settore e seguendo quelli che sono i piccoli accorgimenti che danno, che sono molto utili sempre e …

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Dimagrire le cosce con dieta ed esercizi

Allenarsi per dimagrire: sì ma quando?

Molte donne, ma anche tanti uomini, avvertono le cosce grosse come un vero e proprio problema estetico da risolvere. Pertanto, avere degli utili consigli per dimagrire le cosce può risultare molto interessante per tutti coloro i quali si trovano in questa condizione. Che si tratti di ritenzione idrica o di grasso localizzato, per dimagrire …

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Dimagrire 1 kg a settimana: ecco come fare senza rischi per la salute

Il sogno di tutti coloro i quali combattono con la bilancia rimane quello di dimagrire velocemente. Tuttavia, in alcuni casi, se lo si fa in maniera incontrollata, potrebbero esserci dei problemi di salute. Come fare, quindi, a conciliare un dimagrimento rapido e la salute? In primis, bisogna dire che, con le giuste accortezze, si …

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Come fare a non ingrassare in inverno

Non dimagrisci? Scopri le possibili cause

Con il freddo si tende a mangiare di più, perché è il nostro corpo che ce lo chiede. Cosa bisogna fare per non ingrassare durante l’inverno? Ecco una serie di utili consigli. Molto spesso capita che, con il primo freddo, ci si senta più pigri e si voglia stare a …

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La vostra dieta funzionerà? Ecco le domande per scoprirlo

Per perdere peso, lo sappiamo tutti, non basta solo mettersi a dieta, ma ci sono una serie di ulteriori fattori che devono essere presi in considerazione, affinché si abbiano dei risultati. A questo punto, quindi, è utile conoscere quali sono le domande da farsi per scoprire se la propria dieta funzionerà …

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